Gemeinsames Fasten / Abnehmen mit Ernährungsumstellung in einem 4 - Wochen Programm

             mit Entgiftung und Entschlackung

             für Vitalität und Wohbefinden

             mit Genuss und ohne Hungern

             für dauerhafte und gesunde Gewichtsabnahme

 

             Dies ist der Einstieg in eine neue Lebens- und Ernährungsweise.

       ESSEN IST LEBEN     ESSEN IST FREUDE     ESSEN IST LEBENSFREUDE

                    Zurück zu Zufriedenheit und Lebensfreude.

 

Dies ist eine 4-wöchige Kur, angelehnt an das Basenfasten. Der relativ lange Zeitraum bietet dem Körper die Möglichkeit, neue Erfahrungen im Essverhalten zu sammeln und so die Ernährung auch dauerhaft umzustellen.Durch die besondere Art der Nahrungszufuhr kann der Körper in diesem Zeitraum auch entgiften. Besondere Übungen unterstützen diesen Prozess, sowie Aufklärung und Vorträge zum Thema Ernährung. Ein ganzheitliches Konzept.

Die Treffen finden 2x wöchentlich über einen Zeitraum von 4 Wochen statt.

 

               Das Paket enthält:

               Ernährungsumstellung zur Säuren-Basen-Balance

               Vorträge  Grundlagenwissen Ernährung

               Körperwahrnehmungsübungen

               Atemübungen

               Tipps für den Alltag

               Achtsamkeitsübungen

               Essen mit allen Sinnen

               Erfahrungsaustausch

 

Dieses Paket kostet 110 Euro. Ausserdem benötigen wir basisches Körperpflegesalz,

Fastenkräutertee und Schüßler Salze (Wert ca. 20 Euro), um den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen.

 

Abnehmen mit Ernährungsumstellung:

Kostenloser Infoabend mit Vortrag am Mo., den 19.02.2024

Kursbeginn am Mo., den 26.02.2024

Der Vortrag/Kurs findet statt in:

78176 Blumberg/Zollhaus, Gemeindesaal

Die Anmeldung findet über die Vhs Donaueschingen statt.

 

Sie möchten den Kurs besuchen? Kommen Sie trotzdem zum Infoabend. Dieser ist der Einstieg ins erfolgreiche Abnehmen.

Haben Sie noch Fragen? Zögern Sie nicht mich zu kontaktieren. Ich freue mich auf Sie.